Wist je dat?

Groene, zwarte of kruidenthee: Welke is het gezondst?

januari 4th, 2018|0 Comments

Alle soorten thee (zonder suiker of honing) zijn een goed alternatief voor frisdrank, gezoete melkdranken, [...]

EIGEN PRAKTIJK ‘FIJNLIJF’ GEOPEND!

november 2nd, 2017|0 Comments

Nieuws! Vanaf vandaag is mijn eigen praktijk: 'Fijnlijf' Zwolle geopend! Door mijn eigen ervaring met [...]

(Multi)vitaminen wel of niet?

mei 10th, 2017|0 Comments

Van vitamines uit voedingsmiddelen krijg je niet snel te veel binnen en er kleven geen [...]

Hoe zit het met soja?

april 2nd, 2017|0 Comments

Sojabonen zijn net als alle andere peulvruchten een gezonde keuze die we wel wat vaker [...]

Spelt, tarwe of haver welke is het gezondst?

maart 1st, 2017|0 Comments

Spelt, tarwe en haver zijn allemaal gezonde granen. Welk graan je kiest, maakt niet zo [...]

Er vorig jaar de eerste glutenvrije winkel is geopend?

januari 16th, 2017|0 Comments

Groningen heeft december vorig jaar als eerste in het Noorden een glutenvrije winkel geopend. De eigenaren, [...]

Nieuwe recepten

Kwark broodjes (Fodmap proof-, glutenvrij-, lactosevrij)

januari 21st, 2018|0 Comments

Ingrediënten voor ongeveer 8 broodjes 300 gram glutenvrij of speltbloem [...]

Aardbei-havermout muffins (Fodmap proof,- glutenvrij-, lactosevrij)

januari 14th, 2018|0 Comments

Ingrediënten voor 6 stuks 80 gram glutenvrij meel of spelt [...]

Fodmap Broodje bapao

januari 11th, 2018|0 Comments

Ingrediënten 300 gram rundergehakt 250 gram glutenvrij zelfrijzend bakmeel 200 [...]