Skip to content

Salades

Low FODMAP Noedelsalade met garnalen (gluten en lactose vrij)

Ingrediënten voor 2 personen 225 gram rijstnoedels 200 gram garnalen 1 paksoi 1 rode paprika 1 stengel bosui (alleen het groene deel) 1 broccoli (of gebruik broccoli rijst) Handje ongezouten

Low FODMAP pasta salade met zalm (glutenvrij)

Ingrediënten voor 2 personen 150 gram glutenvrije pasta 120 gram zalm (gerookt of flakes) 100 gram ijsbergsla 100 gram rucola 60 gram komkommer 2 tomaten 2 el pesto (zie hier

Low FODMAP aardappel salade met gerookte kipfilet (glutenvrij)

Er staan inmiddels al meerdere aardappelsalades op de site, maar één met gerookte kipfilet en aardappelschijfjes ontbrak nog. Het leuke aan een aardappelsalade is dat je er van alles doorheen

Low FODMAP bieten salade met geitenkaas (glutenvrij)

Tijdens mijn vakantie op Gran Canaria vorig jaar heb ik deze heerlijke bieten salade met geitenkaas gegeten bij The West End Restaurant. Ze hebben daar heerlijke salades. Maar je kunt

Low FODMAP aardappel salade met makreel (glutenvrij)

Vandaag staat deze aardappel salade met makreel voor jullie online. Een lekkere frisse salade met onder andere dille en augurkjes. Zelf ben ik echt gek op salades en kan ik

Low FODMAP en glutenvrij Pasta alla Norma

Het wordt van de week weer heerlijk weer. Ik vind het zelf dan wel lekker om een pasta gerecht te eten. Dit gerecht kan je naast warm, ook lauw warm

Low fodmap Garnalen salade (gluten en lactose vrij)

Ingrediënten 150 gram Hollandse garnaaltjes (tot 60 gram p.p.) 1 el Zaanse mayonaise 1 el lactose vrij yoghurt 1/2 el citroensap Verse dille Verse peterselie Zwarte peper Bereidingswijze 1. Snijd

Low fodmap salade met mango-limoendressing (gluten en lactose vrij)

Tijdens mijn vakantie afgelopen oktober in Gran Canaria heb ik deze heerlijke salade gegeten bij The West End Restaurant. Ze hebben hier super lekkere salades en je kunt er ook

Low fodmap en vega noedelsalade (glutenvrij)

Ingrediënten voor 2 personen 250 gram rijstnoedels 150 gram broccoli rijst (tot 75 gram p.p.) 1 rode paprika 1 bosui (alleen het groene deel) Handje noten 2 el ketjap 1

Krieltjes salade met ham (Fodmap proof)

Ingrediënten voor 2 personen 200 gram krieltjes in de schil Ham vleeswaar, 6 plakjes 2 bosui (alleen het groene deel) 1 rode paprika Handje cherrytomaten Handje Rucola Sap van 1/2