Low FODMAP weekmenu week 33

MAANDAG: Aardappel salade met gerookte kipfilet Deze week beginnen we met een aardappelsalade. Deze salade staat sinds kort online én is al vaak bekeken. Een lekkere frisse salade die ook nog eens snel klaar is. Dat wil je toch?! DINSDAG: Sushi salade Een van mijn favorieten, en dat blijft hij ook. Deze sushi salade met […]

Low FODMAP weekmenu week 26

[fusion_builder_container hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” parallax_speed=”0.3″ video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” overlay_color=”” video_preview_image=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”” padding_bottom=”” padding_left=”” padding_right=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ layout=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” […]

Low fodmap Vega(n) weekmenu week 11 2021

Vanaf maandag 9 maart t/m zondag 15 maart start de Nationale week zonder vlees. Daarom in dit weekmenu alleen veganistische recepten. En in dit weekmenu maar liefst 5 nieuwe recepten! Ik heb dit weekmenu gemaakt in samenwerking met Debbie Buutveld. Debbie is net als ik Gewichtsconsulent en heeft een eigen praktijk. Ook is Debbie sinds […]

Low FODMAP en Vegan ontbijt brownies (glutenvrij)

Morgen start de Nationale week zonder vlees 2021. Samen met Debbie (ook Gewichtsconsulent & Veganist) hebben wij weer een geheel Vegan weekmenu voor jullie gemaakt. We trappen alvast af met deze heerlijke ontbijt brownies. Een ontbijt brownie bevat 296 calorieën. Het is erg lekker om er wat kokosyoghurt (of andere plantaardige yoghurt) bij te eten. […]